MENTAL GAME COACHING

Entrena tu «Juego Interior» para ser lo mejor que puedas llegar a ser

¿Necesitas una pequeña ayuda?

Te ayudo a conseguir la claridad y la inspiración que necesitas para recuperar la ilusión y llegar a alcanzar los objetivos que te propongas.

Si quieres recibir en tu correo artículos e información que te ayude a conseguir tus metas 

¿Cuando te puede ayudar un proceso de Coaching?

TE FALTA CONFIANZA

Tienes miedo a fallar, dudas de tu capacidad, te preocupa lo que puedan pensar los demás de ti, etc...

TE PUEDE LA PRESIÓN

Sabes que no rindes al 100% de tu potencial en la competición. No compites al nivel de tus entrenamientos.

TE CUESTA CONCENTRARTE

Una concentración deficiente te lleva a no tener la consistencia necesaria en competición y a no sacar el máximo partido de los entrenamiento.

NO TIENES LOS OBJETIVOS ADECUADOS

Sin visión muy bien definida, unos objetivos bien establecidos y un plan de acción bien perfilado, estás renunciando a una ayuda casi imprescindible para que puedas mejorar y estar entre los mejores.

FRUSTRACIÓN FRENTE A LOS OBSTÁCULOS

No ves los obstáculos como escalones hacia el éxito y por eso surge la frustración cuando te encuentras con uno. Invierte tu esfuerzo en aquello que puedas tener bajo tu control y acepta lo que no lo esté.

QUIERES SER DE LOS MEJORES EN TU ACTIVIDAD

O al menos, quieres saber todo lo bueno que puedes llegar a ser. Harás lo posible para conseguir cualquier ventaja competitiva que esté en tu mano para mejorar.

MENTAL GAME COACHING

Desarrolla tu Juego Interior

La diferencia entre los «grandes» deportistas y los «buenos», entre los que ganan de forma consistente y los que «solo» compiten, suele ser el «Juego Mental». En la élite de cualquier actividad, la diferencia en talento, habilidad, entrenamiento y esfuerzo es mínima. Los resultados de los partidos suelen estar definidos por unos pocos momentos claves. Y esa diferencia la suele marcar el Juego Interior.
 
Si te interesa:
  • Dar lo mejor de ti en los momentos en los que es más importante hacerlo.
  • Sacar el máximo rendimiento de cada entrenamiento.
  • Establecer los objetivos adecuados para mejorar continuamente y llegar a ser lo mejor que puedas.
  • Desarrollar las habilidades mentales necesarias para estar entre los mejores.
entonces te interesa aprender a desarrollar tu Juego Interior.
 

¿Quieres que trabajemos juntos?

COACHING 1-A-1

Es la forma más rápida y eficaz de desarrollar tu Juego Mental. A través de un proceso personal, con sesiones individuales (online o presencial) estableceremos tu visión, objetivos y el plan de acción necesario, desarrollarás las habilidades mentales claves para un rendimiento óptimo. Tanto si eres deportista, entrenador, directivo o emprendedor, un proceso personalizado puede ayudarte a conseguir esa ventaja competitiva clave para estar entre los mejores de tu actividad.

COACHING DE EQUIPOS

En un equipo ideal, el valor del equipo es superior al valor de la suma de sus componentes de forma independiente. A la vez que se desarrollan de forma individual, es necesario trabajar la cohesión y la colaboración dentro del equipo. El liderazgo y la importancia de cada rol dentro del grupo es vital para subir el nivel competitivo. 

CHARLAS & TALLERES

Si solo deseas tener un mayor conocimiento sobre un aspecto concreto del Juego Interior o una visión general del método, puedes conseguirlo a través de Charlas o Talleres específicos. En unas 2h conseguirás un acercamiento a los conceptos del Juego Interior o trabajar  ideas clave más específicas como el establecimiento de objetivos, la práctica del Mindfulness para controlar la mente, el proceso de visualización, gestionar el estrés, crear una actitud positiva, gestión del tiempo y la energía, etc…. 

Testimonios

Mi vida laboral y por extensión, mi vida personal, cambió radicalmente gracias al proceso de coaching profesional que realicé con David. Dejé de dedicarme a algo que no me gustaba y que me estaba afectando a mi salud física y emocional para descubrir mi verdadera vocación. David te va guiando en el camino del autodescubrimiento de una manera magistral y fluida, facilitándote herramientas que aun, hoy en día, aplico en mi camino. Fue el empujon que justo necesitaba en el momento perfecto para abrirme a la abundancia y plenitud que disfruto actualmente. Eternamente agradecida, David. Me ayudaste a cambiar mi vida a una que realmente me hace feliz. Gracias.
Teresa Salgado
Psicóloga